A narancsbőr ellenszere.
Tizenévesek, idősebb hölgyek, vékonyak vagy túlsúlyosak, mind
küzdünk a szépség ellenségével, a cellulitisszel, mely a bőr felületén okozza
azt a csúnya “narancshéj” látszatot.
Nagy különbség van a cellulitisz és az elhízás között. A zsír és a cellulitisz a bőr mély rétegeiben keletkezik. A zsír csak a zsírsejteket támadja, miközben a cellulitisz a zsírszövet minden részét érinti (vér-ellátás, idegek, sejtek, kollagén és elasztin).
A narancsbőr főleg a nőknél jelentkezik, kortól, súlytól vagy társadalmi helyzettől független. Comb, fenék, has és a medence a leginkább érintett területek. Olyan tényezőknek kedvez, mint: helytelen táplálkozás (zsíros ételek, édességek, tészták, szénsavas italok, tartós élelmiszerek), mozgásszegény életmód, hormonális zavarok, stressz, kávé fogyasztása, az alkohol és a dohányzás. Mivel kialakulása több okra vezethető vissza, ezért komplex megközelítést igényel.
A leküzdésében javítanunk kell a mikrokeringésen és a zsírlerakódáson, vagyis le kell küzdeni a lipogenesis (zsír-termelés) és a lipolízis (bomlás, olvadáspont lipidek) közötti egyensúlytalanságot. Találunk egy olyan hatékony megoldást, amit már Önök ismernek, és amit röviden megemlítek a cikkben.
Jól ismerjük azokat az esztétikai eljárásokat ( áram stimuláció, ultrahang, termoterápia, vákuumos masszázs, lézeres lipolízis), amelyek segítenek a nyirokelvezetés ösztönzésében, feszesítik a bőrt, és amelyek jó eredményekkel szolgálnak a narancsbőr elleni kezelésekben. Viszont lehet, hogy nem engedhetjük meg magunknak ezeket a drága szépészeti beavatkozásokat. Léteznek olcsóbb megoldások is a narancsbőr leküzdésére, amelyek kéznél vannak bárkinél.
Mindenek előtt egy egészséges táplálkozást és életmódot kell beiktatni. Olyan ételeket fogyasszanak, amelyek semlegesítik a “narancshéj” kialakulását, és kerüljék azokat a termékeket, amelyek rossz hatással vannak a bőrre. Fontos a gyümölcsökben és zöldségekben gazdag étrend (lehetőleg nyersen), teljes kiőrlésű gabonapelyhek, fehérjék (hal, csirke, tojás); ezen kívül szükséges a megfelelő hidratálás ( körülbelül 2 l/ nap), finomított szénhidrátok fogyasztásának csökkentése, főleg a cukoré; olyan kombinációk elkerülése, mint a hús kenyérrel, burgonyával vagy tésztával, helyettük friss saláta ajánlott; kávé, alkohol és dohányzás csökkentése.
A narancsbőr elleni diéta enyhíti vagy megszünteti a narancsbőrt, de tisztában kell lennünk azzal, hogy nem képes csodákra egyetlen éjszaka alatt. Ötvözni kell a sporttal, az úszás és a futás az ajánlatosabb erre a célra. Kerüljék a fogyasztó teákat, hashajtó hatásúak, irritációt okozhatnak és különböző betegségek kiváltója lehet.
Egy másik jól ismert módszer a hideg-meleg zuhany közötti váltakozás. Mégis számolnunk kell azzal a ténnyel, hogy bár jó hatással van a keringésre, mégis a legfontosabb a bőrünk egészsége, különböző reakciók vagy akár bőrgyulladás alakulhat ki. Érrendszeri problémákkal küszködő személyeknek nem ajánlatos.
Nem utolsó sorban, a narancsbőr elleni krémeket tárt karokkal fogadjuk. Mielőtt használnák a krémet, ajánlatos hetente 2-3szor borradírt használni, hogy megszabaduljunk az elhalt hámrétegtől, így lehetővé téve a krémnek, hogy felszívódjon egészen a mély rétegekbe. Megemlíteném, hogy a terhesség alatt nem ajánlatos a narancsbor elleni krémek használata, káros lehet a szervezetre; ugyan lehet krémeket használni terhességi csíkok ellen, de csakis az orvos javaslatára.
És ahogy azt már megszoktuk, a Life Care széleskörű organikus termékei között egy narancsbőr elleni, nagyon hatékony krémet is kínál nekünk. A mentás BIO Krauter narancsbőr elleni zseléről van szó. Az alapja egy olyan, biológiailag ellenőrzött környezetből származó természetes összetevőkből tevődik össze, mely meggátolja a zsír és a cellulitisz lerakódását. Az egyik aktív összetevője a coffein, értágító és közvetlen hatása van a sejtekben. A koffein serkenti a lipolízist a zsírsejtekben, aktiválja a mikrokeringést, és megkönnyíti a méregtelenítést.
A mentás narancsbor elleni BIO Krauter zselé a különleges menta és rozmaring kombinációjának köszönhetően segít a sejtek regenerálódásában, csökkenti a kapiláris törékenységet, javítja a szerkezetet, simítja és ápolja a bőrt.
Mindennapos használatot követően, a narancsbőr elleni BIO Krauter zselé fokozatosan csökkenti a “narancshéj” megjelenést, növeli a mikrokeringést, rugalmassá és hajlékonnyá teszi a bőrt. Optimális hatás elérése érdekében serkentsék a keringést, körkörös mozdulatokkal masszírozzák el a krémet, amíg az teljesen fel nem szívódik a bőrben. Speciális kefe vagy kesztyű használatával láthatóbb eredményeket érhetnek el. A mentás BIO Krauter narancsbőr elleni zselé csökkenti a felesleges vizet, lehetővé teszi a méreganyagok távozását a szervezetből és láthatóan csökkenti a bőr alatt felgyülemlett zsírszövetet. A zselé felvitelekor egy enyhe hűsítő érzést érezhetünk, amit egy helyi melegség érzés vált fel, termoaktív hatásának köszönhetően. A helyi hőhatásnak köszönhetően, serkenti a mikrokeringést és erősíti az izomzatot.
Röviden ennyit az olcsóbb dolgokról, amit minden nap megtehetünk, és amelyek jelentősen javítják bőrünk kinézetét.
A sport, a diéta és a narancsbőr elleni krémek a legjobb stratégia a cellulitisz leküzdésére.
Dr. Camelia Skopecz
Független orvos
Allergia és Immunológiai rezidens orvos
Katalógus itt.
Rendelési segítség és egyéb információ: http://csaba.mylifecare.hu/
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése